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慢乙肝最常見的癥狀是乏力，這個癥狀隨著肝功能的好轉(zhuǎn)，能得到改善。如果慢乙肝出現(xiàn)了肝功能的異常，此時乏力是最早出現(xiàn)的癥狀，通過治療，比如保肝治療，以及針對病因的抗病毒治療，肝功能恢復(fù)正常，此時乏力就會減輕。但是對于慢乙肝來說，肝細(xì)胞中有乙肝病毒的存在，肝臟會有不同程度的炎癥損傷以及纖維化。即便是肝功能處于一個正常的狀態(tài)，肝臟的病理還是異常的，所以對于這樣的患者，如果和正常的人比，比較容易疲勞。因此建議生活中要避免勞累，注意生活規(guī)律，保證充足的睡眠時間，不要做劇烈的體育活動。但通?；颊咭部梢赃M(jìn)行輕微的體力勞動，或者是適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。但進(jìn)行鍛煉時，要結(jié)合自己的體質(zhì)，鍛煉的強度以不出現(xiàn)特別疲勞的狀態(tài)為宜