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男性功能下降怎么辦
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參與醫(yī)生
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 郭軍 主任醫(yī)師

男性功能如果下降在生理范圍內(nèi),比如隨著年齡的增加性功能會(huì)下降,是一個(gè)生理過程,中醫(yī)講五八腎氣虧,性功能是在40歲以后開始逐漸下降。這時(shí)第一要正確認(rèn)識(shí)它,是一個(gè)自然生理情況,這個(gè)時(shí)候加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
第二個(gè)從飲食結(jié)構(gòu)上進(jìn)行,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食牛羊肉等,還有藥食同源,如枸杞,雖然是藥食同源,但是一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用,比如人參是補(bǔ)氣的,枸杞可能是偏于補(bǔ)陰的,所以要在醫(yī)生指導(dǎo)下保健服用。

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