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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 李幫清 主任醫(yī)師

經(jīng)常熬夜容易導(dǎo)致高血壓,特別是對(duì)于血壓值接近高血壓范圍的患者,如果經(jīng)常熬夜,血壓可短時(shí)間內(nèi)升高,變成高血壓狀態(tài)。對(duì)于已經(jīng)存在高血壓的患者,經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致血壓更高,更加難以控制。因此為預(yù)防和治療高血壓,不要熬夜,應(yīng)保證充分的睡眠,才可將血壓維持在較好的狀態(tài)。另外,高血壓患者除保證充足睡眠外,也要避免過(guò)度緊張。如果總處在高度緊張、交感神經(jīng)興奮的狀態(tài),也會(huì)引起血壓高,即便服降壓藥仍舊效果差,血壓難以控制。

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