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前列腺增生主要是前列腺的細胞增多，前列腺增大引起尿頻、尿急、排尿困難等癥狀。前列腺增生患者應避免辣椒、酒、胡椒等刺激性的食物，這些刺激性的食物容易引起前列腺的炎癥，引起前列腺細胞增生、水腫，導致排尿困難。前列腺增生時，要多喝水，保持尿路里各種代謝物質(zhì)的濃度比較低，減少尿路感染的機會，減輕前列腺增生刺激尿路導致的下尿路癥狀。前列腺增生是一個老年病，患者應該多做提肛運動、多跑步、熱水坐浴，這對前列腺增生有好處。至于飲食，主要禁食刺激性食物。