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男性有更年期，男性在50-60歲可以出現(xiàn)睪丸功能下降，導(dǎo)致雄激素水平較以前減少，導(dǎo)致出現(xiàn)一系列不適癥狀，具體情況如下：1、體力下降：勞動能力不如以前；2、性功能下降；3、情緒改變：容易焦慮、抑郁、煩躁，并且出現(xiàn)嫉妒、多疑等異常心理；4、代謝性相關(guān)疾?。翰G酮水平下降以后出現(xiàn)中心性肥胖，導(dǎo)致男性出現(xiàn)高血糖、高血脂、高血壓、高尿酸血癥等。男性在更年期后要予以重視，規(guī)律生活，不要熬夜，調(diào)整心理狀態(tài)，保證良好情緒，多參加室外活動，轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)個人興趣愛好。在此特殊時期家人需要予以關(guān)愛，進(jìn)食清淡、低鹽、低脂的食物，結(jié)合運(yùn)動、管理體重，避免導(dǎo)致發(fā)生慢性代謝性疾病。