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長(zhǎng)痤瘡可以多吃含糖量低的水果，盡量少吃含糖量高的水果。痤瘡是常見的皮膚病，常見于年輕人，長(zhǎng)痤瘡的原因較復(fù)雜，跟飲食、內(nèi)分泌代謝、情緒不佳、消化不好、睡眠不好等都有關(guān)系。常見的導(dǎo)致痤瘡的飲食因素是辛辣、刺激性的飲食，或油炸食品食用過多。臨床建議盡量少吃辣椒等辛辣、刺激性的食物，不用特別禁食魚蝦和牛羊肉，可以多吃蔬菜，特別是青菜，以及含糖量低的水果。
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