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        牛奶和蘋(píng)果一起吃會(huì)拉肚子嗎

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 臺(tái)衛(wèi)平 主任醫(yī)師
        拉肚子在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為腹瀉。一般牛奶和蘋(píng)果這兩種食物都是比較安全的食物,比較有營(yíng)養(yǎng)。如果對(duì)牛奶或者是對(duì)蘋(píng)果不過(guò)敏,兩個(gè)食物一起吃不會(huì)腹瀉。確實(shí)有一部分人群存在乳糖不耐受的情況,喝牛奶尤其是鮮奶,就容易腹瀉,再或者和蘋(píng)果一塊吃也容易腹瀉。另外牛奶過(guò)敏以及蘋(píng)果過(guò)敏,或者一塊吃較生冷的食物,然后胃腸道比較虛弱,就是存在中醫(yī)所說(shuō)的胃寒,也可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉。所以健康的人群,沒(méi)有牛奶或者是蘋(píng)果成分過(guò)敏的情況,一起吃沒(méi)問(wèn)題,不會(huì)引起腹瀉。但是注意不要過(guò)量攝入牛奶或者過(guò)量攝入蘋(píng)果。如果是一個(gè)比較敏感的體質(zhì),對(duì)牛奶或者蘋(píng)果的成分過(guò)敏,就單說(shuō)了。
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