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打完玻尿酸可以做瑜伽嗎
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參與醫(yī)生
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 周志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
玻尿酸注射后,可以做瑜伽運(yùn)動(dòng),但瑜伽運(yùn)動(dòng)要注意控制運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)時(shí)間以及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,通常少量、強(qiáng)度弱、短時(shí)間的瑜伽運(yùn)動(dòng),有益于身體恢復(fù)。如果進(jìn)行過(guò)強(qiáng)、過(guò)久、強(qiáng)度過(guò)大的瑜伽運(yùn)動(dòng),可能會(huì)造成局部血液循環(huán)加快,導(dǎo)致注射的玻尿酸代謝速率加快。如果代謝快,玻尿酸維持時(shí)間或效果可能會(huì)受到一定影響。玻尿酸是外源性注射類(lèi)產(chǎn)品,注射到皮膚或皮下層次里,會(huì)達(dá)到輪廓改善和塑形作用,如果代謝過(guò)快,影響最后的效果發(fā)揮,使玻尿酸的效果大打折扣。因此玻尿酸注射后,早期不要進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間、強(qiáng)度過(guò)大的體育運(yùn)動(dòng),可以進(jìn)行合適強(qiáng)度、合適時(shí)間的體育運(yùn)動(dòng)。
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