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預(yù)防先兆流產(chǎn)的方法如下： 1、孕期要保持舒暢的心情，注意勞逸結(jié)合，不要過(guò)度勞累。尤其是早孕期，因?yàn)榕咛ピ趯m內(nèi)還不夠穩(wěn)定，此時(shí)一定要注意適當(dāng)休息。懷孕以后盡量避免重體力勞動(dòng)，尤其是不要提重物、抱比較大的孩子； 2、盡量多吃蔬菜、水果等含纖維素較多的食物，保持大便通暢，以防止便秘引起先兆流產(chǎn)癥狀； 3、遠(yuǎn)離有毒、有害物質(zhì)； 4、早孕期很關(guān)鍵的一點(diǎn)就是避免性生活，懷孕前三個(gè)月一定要避免性生活，因?yàn)樾陨畲碳と菀滓鹆鳟a(chǎn)； 5、如果孕婦有內(nèi)科合并癥，比如發(fā)熱，尤其是高熱，要盡快處理，因?yàn)楦邿嵋踩菀滓鹣日琢鳟a(chǎn)。另外，嚴(yán)重貧血、甲狀腺功能異常等都是引起流產(chǎn)的病因。有上述內(nèi)科疾病時(shí)要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行正確治療，可以預(yù)防先兆流產(chǎn)發(fā)生。 總而言之，早孕期要注意休息、避免有害物質(zhì)接觸、禁止性生活，并且有內(nèi)科疾病時(shí)要盡快到醫(yī)院就診。