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禁欲了11天可以去測精子，一般檢查精液時要求禁欲3-5天，檢查結(jié)果可能會更為準確。如果禁欲時間過長，可能精液質(zhì)量反而會受到影響。因為長時間禁欲會使得精液中精子數(shù)量更多，活力可能會受到影響。由于長時間精液沒有流動，越早產(chǎn)生的精子可能活性越差，所以可能會出現(xiàn)精子活力下降的情況。但是精液常規(guī)檢查一般不是檢查1次就夠了，一般需要多次檢查，比如檢查2-3次。如果第1次檢查正常，沒有必要再去查2次、3次。如果第1次檢查不正常，比如出現(xiàn)弱精、少精的情況，可以通過身體調(diào)整、適當排精，然后3-5天再復查第2次，甚至是第3次，看最好的一次精液結(jié)果。所以不要根據(jù)一次結(jié)果就判斷男性生育能力，一定要多復查幾次，而且最好是在同一家醫(yī)院做檢查。不同醫(yī)院所采用的標準、試劑等可能都不一樣，所以不同醫(yī)院檢查的結(jié)果也許完全不同。所以最好是選擇在同一家醫(yī)院定期進行復查2-3次，然后看最好的一次結(jié)果。如果反復復查精液都不好，說明精液質(zhì)量可能有異常。需要根據(jù)檢查結(jié)果再進行深入檢查，比如做B超、性激素，甚至染色體等來尋找可能的原因。