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膝蓋前方下面凸起的骨頭稱為脛骨結(jié)節(jié)，脛骨結(jié)節(jié)部位的疼痛和腫脹常發(fā)生于中學(xué)生，尤其是在大量運(yùn)動(dòng)之后，容易出現(xiàn)脛骨結(jié)節(jié)的局部腫脹和明顯疼痛，稱為脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎。脛骨結(jié)節(jié)是髕腱的附著點(diǎn)，髕腱是股四頭肌經(jīng)過髕骨之后向下方匯總形成的腱性結(jié)構(gòu)，股四頭肌通過髕腱止于脛骨結(jié)節(jié)。在伸直膝關(guān)節(jié)時(shí)，脛骨結(jié)節(jié)承受髕腱的拉力才能伸直膝關(guān)節(jié)。在中小學(xué)生中，脛骨結(jié)節(jié)止點(diǎn)的骨塊還沒有和脛骨主干融合成一體，之間還有生長(zhǎng)骨頭的骨骺存在。骨骺在力學(xué)上比骨頭的強(qiáng)度要差，因此在大量運(yùn)動(dòng)之后受到牽扯，引起骨骺損傷，就出現(xiàn)疼痛，這種損傷稱為脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎。出現(xiàn)這種損傷并不用緊張，可以減少活動(dòng)量，減少活動(dòng)刺激，多休息、盡量少爬樓梯，局部進(jìn)行冷敷的對(duì)癥治療，一般癥狀會(huì)在1-2周之后逐漸緩解。待癥狀徹底消失之后，可以從少量運(yùn)動(dòng)開始，逐漸恢復(fù)正常運(yùn)動(dòng)。