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        手心腳心發(fā)熱心里煩躁睡不著怎么辦

        參與醫(yī)生

        中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 魯喦 主任醫(yī)師
        手心、腳心發(fā)熱且伴有心煩、失眠,中醫(yī)認(rèn)為可能為腎陰或者陰液虧虛、心陰不足的表現(xiàn),臨床通常采取以下幾種方法進(jìn)行干預(yù):1、藥物干預(yù):伴有手心、腳心發(fā)熱,心煩的失眠患者,通常屬于心陰虧虛,可以選用天王補(bǔ)心丹等滋心陰、降心火、鎮(zhèn)心神的中藥治療。同時還可以采用代茶飲的方式,可以有效緩解患者的焦慮或者五心煩熱的癥狀,比如將玫瑰花、凌霄花、玳玳花、合歡花等花類藥物進(jìn)行炮制,其均具有清心、除煩、解郁、鎮(zhèn)靜、安神的作用;2、心理疏導(dǎo):比如針對失眠進(jìn)行選擇性忽略,同時加強(qiáng)睡眠的健康教育。通過上述綜合治療,可以有效緩解患者五心煩熱、失眠的情況。
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