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上輩的人血糖高或者是糖尿病，對(duì)下一代有一定的遺傳風(fēng)險(xiǎn)。這個(gè)遺傳風(fēng)險(xiǎn)是相對(duì)的，并不絕對(duì)。在現(xiàn)實(shí)生活中，經(jīng)常看到一個(gè)家庭幾代人都有多個(gè)糖尿病患者的聚集，除了遺傳因素，其實(shí)更主要的還是與后天的不良生活方式有關(guān)，在這個(gè)家族里面幾代沿襲下來(lái)有密切關(guān)系。這個(gè)患者家里喜歡吃甜食、高熱量的食物、精制的精白米面做成的主食，吃得過(guò)多又缺乏足夠的運(yùn)動(dòng)，可能家族里面的多個(gè)人就容易患有糖尿病、高血壓、高血脂、肥胖、胰島素抵抗等，多個(gè)代謝異常性的疾病。遺傳因素作為內(nèi)因，后天的生活方式作為外因，外因加內(nèi)因就會(huì)促使糖尿病的發(fā)生。因此只要在后天的生活方式上做出自己應(yīng)有的改變，養(yǎng)成良好的生活方式，少吃精制的碳水化合物，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣，可以對(duì)抗這些遺傳因素，讓自己不要發(fā)病的或者是延遲發(fā)病的時(shí)間。在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中也有很多這樣的例子，在一個(gè)家族當(dāng)中并不是每個(gè)人都發(fā)病，凡是生活方式好，讓自己不要長(zhǎng)得過(guò)胖，不要攝入過(guò)多的高熱量的食物，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，吃動(dòng)平衡就不一定會(huì)發(fā)病。所以血糖高是否會(huì)遺傳給下一代，只是相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)會(huì)高一些。如果有家族的遺傳風(fēng)險(xiǎn)，就更要在生活方式上做到位，通過(guò)良好的生活方式，完全可以對(duì)抗遺傳因素，讓自己不發(fā)病的。所以血糖高的遺傳因素是相對(duì)的風(fēng)險(xiǎn)，而不是絕對(duì)的風(fēng)險(xiǎn)。也就是有遺傳因素的人，并不是百分之百絕對(duì)會(huì)把糖尿病遺傳給下一代，只是遺傳了一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)給下一代。如果下一代有良好的生活方式指導(dǎo)，不見(jiàn)得一定會(huì)發(fā)生糖尿病。