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血糖高可以吃冰糖嗎
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
在血糖高的時(shí)候不建議吃冰糖,血糖控制正常時(shí)也建議盡量不要吃,以免造成血糖波動(dòng)。冰糖里主要成分是蔗糖,吃進(jìn)去以后可以很快升高血糖,甚至有可能誘發(fā)糖尿病的急性并發(fā)癥,所以糖尿病患者在血糖高的時(shí)候不建議吃這種糖類。糖尿病患者在低血糖時(shí)可以吃糖類,因?yàn)榈脱切枰o急處理,糾正低血糖狀態(tài)的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候可以吃冰糖或者其他的水果糖等。建議血糖控制在正常范圍時(shí),只要不引起血糖的太大波動(dòng),可以嘗一點(diǎn)冰糖,舔一口冰糖也可以,因?yàn)樘蛞豢诓⒉粫?huì)讓身體攝入過多的糖。糖尿病患者要把血糖控制好,主要是保證每天能量的攝入在一個(gè)正常的范圍之內(nèi)。如果今天吃了米飯、蔬菜等又額外吃一塊糖,很有可能導(dǎo)致血糖出現(xiàn)波動(dòng),進(jìn)而出現(xiàn)血糖的增高。
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