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椎動脈型頸椎病是頸椎病中比較少見的一種類型，很多人會認為頭暈、惡心和頸部疼痛有關，但是真正診斷為椎動脈型頸椎病的患者卻比較少。如果診斷為椎動脈型頸椎病，恢復時間要根據(jù)患者的情況來具體問題具體分析。1、輕度椎動脈型頸椎?。涸赬片上看到頸椎不穩(wěn)非常小，可以通過保守治療來恢復。保守治療包括頸部的功能鍛煉，如舉手望天、頭手相抗等基本動作，還有小燕飛、五點支撐等，都是鍛煉頸部肌肉非常好的動作。經(jīng)過3-6個月的頸部肌肉訓練，頸椎穩(wěn)定性增強，這時輕度的椎動脈型頸椎病就可以完全治愈；2、重度椎動脈型頸椎病：如果很明顯的頸椎不穩(wěn)或者頸椎滑脫導致的椎動脈型頸椎病，這時就要到醫(yī)院進行手術治療。