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如果長期處于焦慮、緊張的狀態(tài)，首先會影響到睡眠，也是焦慮病人常見到的一個癥狀。長期睡眠不好、入睡困難，或者是睡眠不實、做夢，有時候還會噩夢紛紜。另外長期焦慮會引發(fā)身體上的器官功能失調，非常常見的是影響心血管系統(tǒng)，長期焦慮，交感神經(jīng)處于高度興奮的狀態(tài)和緊張的狀態(tài)，很容易引發(fā)高血壓、冠心病、心律失常等心血管系統(tǒng)的疾病。而長期高血壓又是患腦血管病的危險因素，所以和腦血管病也有關。另外消化系統(tǒng)的慢性疾病也和長期焦慮情緒有關，如常見的胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腸易激綜合征等，往往都和焦慮有關聯(lián)，可以引起內分泌系統(tǒng)失調。如女性會出現(xiàn)月經(jīng)不調、卵巢囊腫、乳腺結節(jié)，男性也會出現(xiàn)性功能障礙，都是長期焦慮、緊張引起的很常見的并發(fā)疾病。另外，長期處于緊張狀態(tài)也會持續(xù)影響人的免疫系統(tǒng)，癌癥的發(fā)病率也比常人要增加，所以如果感到自己經(jīng)常緊張、焦慮，要到醫(yī)院去找醫(yī)生就診，如果比較嚴重，需要給予對癥的藥物治療。