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觀察舌頭是中醫(yī)比較特色的診法，歸到望診。而望診望的是舌診，通過觀察舌頭而給予提示。當(dāng)伸出舌頭來的時(shí)候，先看舌質(zhì)即舌頭本身，然后看舌苔，即浮在舌頭表面上的白色一層苔質(zhì)，而舌苔是胃氣的象征。對于正常的舌頭，本身舌質(zhì)應(yīng)該是淡紅舌、薄白苔。如果伸出舌頭，整個(gè)白苔較厚，而且覆滿了整個(gè)舌面。臨床認(rèn)為，白色是寒象征兆，此白苔則認(rèn)為有寒癥。如果是白苔，而且又有發(fā)膩的感覺，則表示是體內(nèi)有濕邪。而白苔覆蓋滿舌頭，就證明脾胃有寒邪停滯。