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        膽汁反流吃什么蔬菜

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 劉正新 主任醫(yī)師
        膽汁反流對(duì)蔬菜的進(jìn)食,通常沒(méi)有明顯的禁忌,但蔬菜對(duì)治療膽汁反流,目前而言沒(méi)有作用。盡量吃一些新鮮的蔬菜,在吃的過(guò)程中注意把握量,適量進(jìn)食。不能過(guò)量攝入,或者不進(jìn)食其他食物,為達(dá)到減肥或者其他目的,只吃素食、蔬菜,這樣反而容易產(chǎn)生膽汁反流,因?yàn)槭褂昧孔兩?。因?yàn)槟懼枰M(jìn)食一些脂肪、蛋白質(zhì)類(lèi)食物,才能促進(jìn)膽汁排泌。只吃素食,膽汁利用相對(duì)減少,排泌減少,所以只是吃蔬菜、素食,對(duì)于膽汁的正常排泌不利。要求飲食均衡,吃蔬菜時(shí)也要吃一些谷類(lèi)、蛋白質(zhì)、脂肪類(lèi)食物,要均衡飲食,才能夠使膽汁流出順暢,避免膽汁反流的情況。一旦出現(xiàn)膽汁反流,應(yīng)該到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生幫助進(jìn)行治療,自己通過(guò)飲食沒(méi)有辦法治療膽汁反流。
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