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與抑郁癥相處的禁忌
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第六醫(yī)院 梁軍 副主任醫(yī)師
部分人會認(rèn)為抑郁癥是意志不堅強或脆弱的表現(xiàn),認(rèn)為患者不應(yīng)該這樣,但實際上恰恰違反與抑郁癥患者共處的基本原則。較多人經(jīng)常出現(xiàn)此種問題,即以應(yīng)該不應(yīng)該去評價一個人,而不是先認(rèn)可患者的體驗。因為抑郁癥患者多時較痛苦,需更多理解、支持,而不是天天被指責(zé)。其他人也不應(yīng)該將自己的想法強加于患者,認(rèn)為采取哪種方法就能緩解抑郁,如出去運動。理論上運動有好處,但是如果患者自己無興趣、無精力,運動一段時間就很累,此時患者運動時會痛苦,通常在陪伴患者時應(yīng)理解他,想辦法與其共同戰(zhàn)勝痛苦。
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