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晚上打嗝不停的原因和緩解方法
- 晚上打嗝不停的原因和緩解方法
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參與醫(yī)生
河南省人民醫(yī)院 張昊 主任醫(yī)師
晚上打嗝不停,有些人是因為胃腸道的張力過高,產(chǎn)生的氣體較多,氣體隨著消化管道排出體外,從胃食管排出就稱為打嗝或噯氣。還有一種情況是因為膈肌受到刺激,膈肌痙攣出現(xiàn)連續(xù)打嗝的情況,稱為呃逆或頑固性呃逆。這2種不同的情況產(chǎn)生的原因、機制不完全一致。具體原因和緩解方法如下:1、產(chǎn)生氣體較多:在晚上進食的時候,盡量不要吃得過飽,吃完飯后適當活動。還可以吃促進胃腸蠕動的藥物,比如伊托必利、嗎丁啉(多潘立酮片)、莫沙必利,中藥的四磨湯、六味安消散等,都可能會緩解噯氣的癥狀。也可以吃飯后適度活動,減少產(chǎn)生噯氣的問題;2、膈肌痙攣:呃逆處理起來比噯氣更困難,有些人可能是因為連續(xù)熬夜、緊張導致神經(jīng)功能紊亂出現(xiàn)呃逆。也有些人有炎癥,比如有肺炎、胸膜炎或肝臟有膈頂?shù)哪撃[,或者有些腫瘤侵犯引起膈肌痙攣,這時可能治療起來比較困難。如果僅因為緊張,生活節(jié)律紊亂導致的膈肌痙攣,可以用對癥治療的藥物,比如既往嘗試過加巴噴丁或生長抑素皮下注射,也可以用針灸的辦法。還要盡量避免焦慮、緊張的情緒,調(diào)整好睡眠,都有助于呃逆緩解。但如果是腫瘤導致的膈肌痙攣,可能要想辦法解決,膈肌受侵犯的腫瘤可能才能緩解。這時可能治療呃逆的效果相對較差。
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