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20歲的年輕人出現(xiàn)高血壓，有以下幾方面因素：1、不良生活習(xí)慣：高鈉鹽飲食，晚睡，勞累、熬夜、不規(guī)律的作息、吸煙、飲酒、久坐不愛運(yùn)動(dòng)，很容易出現(xiàn)血壓高的情況；2、疾病導(dǎo)致：糖尿病、肥胖、甲狀腺功能異常、腎功能不全的人，也有可能在20歲年齡段就出現(xiàn)高血壓；3、具有家族遺傳性：也有些年輕人可能是由于家族遺傳性原因，或者是不明原因?qū)е卵獕焊?，屬于原發(fā)性高血壓。對(duì)于原發(fā)性高血壓的人群，往往需要終身或者長(zhǎng)期吃降壓藥物，才可能將血壓控制穩(wěn)定；有些年輕人是由于肥胖導(dǎo)致，可能運(yùn)動(dòng)減肥成功，血壓就正常了，不需要長(zhǎng)期地吃降壓藥物。還有些人可能是學(xué)業(yè)壓力大、精神壓力大，精神緊繃血壓會(huì)略高，但是放松心情以后，有可能不需要再吃降壓藥?；蛘咭婚_始不需要吃任何的藥物，就可以把血壓控制好。所以無論是什么類型的高血壓，什么原因?qū)е碌母哐獕?，建議要結(jié)合生活方式上的干預(yù)改善。當(dāng)然對(duì)于小于30歲的人群出現(xiàn)高血壓，在必要的時(shí)候要檢查腎上腺CT、腎血管彩超、顱腦CT、24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)等基礎(chǔ)檢查。