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頸椎病引起手麻怎么治最好
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師
頸椎病引起的手麻,一般采取多種綜合治療的方法,才能夠逐漸地緩解,并且預(yù)防復(fù)發(fā)。頸椎病造成了手麻,主要是隨著年齡增長、退變,或者是過長時(shí)間的屈頸、坐姿不良,造成頸椎的負(fù)荷過大,使頸椎間盤向后突出,骨質(zhì)增生、韌帶的肥厚,從而壓迫了神經(jīng)、脊髓或者血管組織,造成相應(yīng)的癥狀。1、避免危險(xiǎn)因素:神經(jīng)根型頸椎病最容易產(chǎn)生上肢的麻木,所以要避免這些危險(xiǎn)因素。不要長時(shí)間地伏案工作,減少低頭看手機(jī)、用電腦的機(jī)會(huì),多起來活動(dòng)活動(dòng),間隔時(shí)間一般1小時(shí)左右;2、理療、熱敷:應(yīng)該增加保護(hù)性的因素,首先應(yīng)該用熱水袋,熱敷頸背肌肉,每天半小時(shí)左右,可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)、這種理療、熱敷,對于頸肌痙攣的緩解,保持頸椎的正常曲度,有非常大的益處;3、功能鍛煉:還應(yīng)該多做頸肌的專項(xiàng)訓(xùn)練、抗阻訓(xùn)練,或者是俯臥在床做小燕飛動(dòng)作,可以使頸背肌肉的力量逐漸得到加強(qiáng),可以使頸椎更加穩(wěn)定,從而減少頸椎間盤的壓力,能夠緩解手部的麻木,并且預(yù)防復(fù)發(fā);4、藥物治療:也可以口服像腺苷鈷胺、甲鈷胺、維生素B12等藥物,可以修復(fù)神經(jīng),讓髓鞘功能得到更好的傳遞。通過以上的治療,可以治療大部分的神經(jīng)根型頸椎病,從而緩解癥狀。必要的時(shí)候,也可以進(jìn)行牽引或者是理療等治療結(jié)合起來使用,能夠有很好的協(xié)同作用。
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