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        怎樣胸可以小一點(diǎn)

        參與醫(yī)生

        鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 鄭世鵬 副主任醫(yī)師
        部分女性存在乳房過大現(xiàn)象,體積過大的乳房會(huì)引起胸部的壓迫感以及沉重感,進(jìn)一步會(huì)出現(xiàn)頸部、肩膀以及后背疼痛感,部分乳房過大女性會(huì)導(dǎo)致乳房下垂,明顯失去美感,甚至在乳房下緣反復(fù)出現(xiàn)皮膚水皰以及糜爛,病情較重時(shí)會(huì)嚴(yán)重影響工作和生活,因此對(duì)于此類患者可以通過以下幾種方法縮小乳房:1、全身減肥:女性乳房由脂肪和腺體組織共同構(gòu)成,乳房體積過大,大部分是由于脂肪組織過多,減肥會(huì)在一定程度上導(dǎo)致乳房體積縮小,過度肥胖而且也容易導(dǎo)致心血管疾病,以及乳腺癌發(fā)病率的上升;2、局部鍛煉:擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、瑜伽可以增加胸部肌肉群的力量,改善乳房下垂的癥狀,從而在一定程度上起到縮小乳房,以及改善乳房外形的作用;3、手術(shù)方法:巨乳縮小術(shù)見效快,可能會(huì)造成經(jīng)濟(jì)方面的壓力以及會(huì)遺留手術(shù)瘢痕。
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