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椎間盤突出癥無論是微創(chuàng)介入手術(shù)還是傳統(tǒng)開放手術(shù)均無需臥床很久。術(shù)后第一周需患者臥床休息，同時康復(fù)治療介入也較重要，越早開展康復(fù)治療，越有利于患者恢復(fù)，基本在術(shù)后一周左右可以下地，但下地前需要患者學(xué)會在床上進行無痛轉(zhuǎn)移、無痛起床、無痛坐起。 如果患者術(shù)后恢復(fù)良好，通常7-15天時間即可出院。在術(shù)后半個月可進行適當(dāng)肌肉收縮舒張鍛煉，在傷口基本愈合后可開始練習(xí)抬腿、拉伸、臥式自行車等類似鍛煉。術(shù)后第一個月所有動作均應(yīng)在無痛狀態(tài)下完成，可配合康復(fù)治療師在康復(fù)科進行康復(fù)治療，促進血液循環(huán)，預(yù)防肌張力下降。