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不建議3個半月的寶寶練習(xí)坐，因為此時寶寶尚未發(fā)育完全。運動功能的發(fā)育通常遵循著一定的規(guī)律性，會沿脊柱從上到下逐漸發(fā)育。寶寶到滿月時會抬頭，在3個月時會翻身，在6個月時會坐。所以3個半月的寶寶會翻身以及抬頭，頭已經(jīng)可以抬得較高且能夠?qū)⑿馗ζ?，達(dá)到抬頭、挺胸的狀態(tài)。因此，3個半月的寶寶，應(yīng)訓(xùn)練抬頭、挺胸、翻身等動作。3個月的寶寶可以進(jìn)行90°翻身，即從仰臥位到側(cè)臥位或從側(cè)臥位回到仰臥位。若家長想要訓(xùn)練寶寶坐，通常建議在5個月時再開始給寶寶扶坐，到6個月時逐漸練習(xí)獨坐。