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油桃吃多了一定會(huì)引起肥胖，因?yàn)槿魏问澄镏灰患庸?jié)制地吃，造成大量能量進(jìn)入體內(nèi)，以脂肪的形式儲(chǔ)存下來(lái)，就會(huì)引起發(fā)胖。油桃中畢竟含有一定的碳水化合物，也含有一定的能量。不加節(jié)制地吃，會(huì)使油桃中的碳水化合物含有的能量，積少成多進(jìn)入到體內(nèi)。油桃吃多了之后，去跑步、游泳、打球，能把油桃中的能量抵消掉，不會(huì)發(fā)胖。如果油桃吃多了還沒(méi)有相應(yīng)運(yùn)動(dòng)，會(huì)造成攝入食物中的能量大于運(yùn)動(dòng)消耗的能量，形成能量正平衡。過(guò)多的能量會(huì)以脂肪的形式儲(chǔ)存下來(lái)，比如血液當(dāng)中的脂肪、皮下脂肪和內(nèi)臟脂肪，由此會(huì)造成發(fā)生肥胖的風(fēng)險(xiǎn)增加。