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手腕腱鞘炎常見于兩種情況：老年人身體較衰弱，而家務(wù)活動又特別多的人；剛分娩后的婦女，即懷抱嬰兒的動作會經(jīng)常導(dǎo)致手腕橈側(cè)劇烈疼痛，做懷抱嬰兒的動作時疼痛加劇。 手腕腱鞘炎的治療方法如下： 1、減少損傷動作，去除導(dǎo)致腱鞘炎的致病因素，腕關(guān)節(jié)盡量減少負(fù)重和牽拉等損傷動作； 2、理療：可以局部做熱敷、烤電等理療，促進血液循環(huán)，加快炎癥消散； 3、局部制動：腕關(guān)節(jié)局部制動是非常必要的治療措施，最常見的方法是可以戴較緊的護腕，這是最經(jīng)濟節(jié)約的辦法； 4、禁止提拉重物：腕關(guān)節(jié)腱鞘炎患者禁止進行提拉重物等運動； 5、封閉治療：如果疼痛劇烈時，可以考慮到疼痛科或者骨科找醫(yī)生做封閉治療，封閉治療是用激素和利多卡因混合，在局部疼痛痛點注射，以減輕疼痛點炎癥反應(yīng)，部分患者經(jīng)過一次封閉治療，能夠明顯減輕癥狀，甚至做到治愈； 6、肌肉力量訓(xùn)練：疼痛減輕時，可以考慮加強腕關(guān)節(jié)周圍肌肉力量訓(xùn)練，防止腱鞘炎再次復(fù)發(fā)； 7、貼膏藥：可使用活血化瘀類膏藥，也可以用非甾體類消炎藥膏暫時緩解疼痛。