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正常的乳腺有時候偏差也非常大，有的人乳房可能比較軟，有的乳腺比較致密，可能年輕的病人更容易出現(xiàn)致密型乳腺，腺體比較多，而老年人可能脂肪更多一點，還有一點就是月經(jīng)之前乳房可能更加韌，月經(jīng)之后更軟。也有些摸起來感覺都是腫塊一樣的東西，其實也就是增生的表現(xiàn)，所以正常的乳腺摸上去怎么樣并不好描述。對大多數(shù)的健康人群或者是乳腺增生人群來說，最主要的還是去摸一下是否腫塊。最主要的還是要去鑒別，有沒有得纖維瘤或者乳腺癌。在每個月自查的時候，可以擠一下乳頭看有沒有溢液，如果有血性溢液或者咖啡色的溢液，可能是導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤，這個情況要去醫(yī)院就診。因為大多數(shù)的情況下這種要做手，但透明色的清亮溢液一般認為問題不大。但是乳汁樣溢液要小心，如果不是在懷孕和哺乳期，有可能是高泌乳素血癥、垂體瘤或者是其他疾病。至于乳腺摸上去怎么樣不用去太在意，因為正常人的差異都很大。更何況可能大多數(shù)的病人沒有摸過正常乳腺，可能也沒有摸到過異常乳腺，會增加判斷的難度。有研究發(fā)現(xiàn)，乳房自查其實并不能降低乳腺癌的檢出率，就是因為大多數(shù)人可能很難建立準(zhǔn)確的判斷。所以自己去摸一摸，如果沒有腫塊或者是沒有酒窩征、橘皮征，或者是乳頭乳暈皮膚的破壞，以及乳頭溢液，大多數(shù)人可能不一定有太大的問題。但一定要按時去醫(yī)院體檢，因為可以早期發(fā)現(xiàn)疾病。