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女人血壓低60高90需要注意些什么
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 李幫清 主任醫(yī)師
如果女人血壓高壓是90mmHg,低壓是60mmHg,這是血壓正常偏低的水平。因此在生活中,對(duì)于血壓偏低的女人,如果沒(méi)有任何不舒服,可以不去理會(huì)。如果有點(diǎn)乏力、頭暈這些不舒服,建議要多運(yùn)動(dòng)、增加運(yùn)動(dòng)量、鍛煉身體,其次要看體重,如果體重非常瘦弱,那么應(yīng)該多吃一些食物,把體重增上去,體重增加后,血壓自然也會(huì)增加。另外,還要結(jié)合有沒(méi)有其他的身體疾病,比如有沒(méi)有糖尿病、高血脂等,如果有其他疾病,也要積極控制好。總之,高壓90mmHg,低壓60mmHg,雖然在正常范圍內(nèi),但屬于偏低水平。如果有不舒服,可以到醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行調(diào)理。
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