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抽煙引起牙黃如果想變白，可以通過以下方法改善：1、巴氏刷牙法：首先自身能做到的就是在家里進(jìn)行口腔護(hù)理以及牙齒護(hù)理，可以使用巴氏刷牙法進(jìn)行牙齒刷洗。因?yàn)榘褪纤⒀婪ǖ牧Χ?、刷的牙面、刷牙的方向、?yīng)該注意的問題都講得比較清楚，是一種較為規(guī)范的刷牙法，使用這種方法進(jìn)行刷牙，才可以進(jìn)行最有效的刷洗。對于抽煙的患者，如果牙齒黃了，進(jìn)行巴氏刷牙法的刷牙，就可以盡量的將煙斑以及相應(yīng)的垢進(jìn)行仔細(xì)、認(rèn)真的清除，并且進(jìn)行有效的去除，牙齒就可能逐漸變白；2、全口潔治：對于有些抽煙的患者較重，建議患者盡早到正規(guī)醫(yī)院的口腔科或者口腔醫(yī)院的牙周病科，找專業(yè)的牙周科醫(yī)生進(jìn)行仔細(xì)的檢查，而給予全口潔治，如齦上潔治和齦下刮治，將牙齒的煙斑、茶垢以及食物嵌塞，還有牙結(jié)石和菌斑進(jìn)行徹底的去除，就可以恢復(fù)牙齒的本色，牙齒也可能會變白。另外要注意應(yīng)該盡量的少抽煙，甚至將煙戒掉，再進(jìn)行相應(yīng)的潔治，就可以長期保持牙齒處于一種白的狀態(tài)。