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外痔肉球最快速的消腫方法是做手術，去結直腸外科門診或者肛腸外科做手術。此外，可以通過局部熱敷，使外痔肉球消腫，建議采取俯臥位，可以在熱毛巾外面套一個塑料袋，放在局部突出的外痔肉球上，熱敷十幾分鐘，可以使外痔肉球的水腫減輕。還可以使用硫酸鎂溶液配成水，用棉球或者毛巾進行熱敷，也有消腫的作用。還可以口服消腫的藥物，比如邁之靈片、地奧司明片等，也可以幫助外痔肉球消腫。