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強(qiáng)直性脊柱炎疼痛如何按摩
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參與醫(yī)生
山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 傅自力 主任醫(yī)師

對于強(qiáng)直性脊柱炎患者的按摩方法,通??梢圆扇∑酵品?,患者取俯臥位,用雙側(cè)的大拇指沿著脊柱的兩側(cè),由上而下反復(fù)推揉。每次持續(xù)時間約10分鐘,每天3-5次為宜。此方法可以促進(jìn)血液循環(huán),起到松解肌肉緊張的作用,從而緩解患者疼痛、晨僵的癥狀。
強(qiáng)直性脊柱炎主要表現(xiàn)為腰骶部長期明顯疼痛,伴晨僵癥狀。如果患者就診于正規(guī)的醫(yī)院后發(fā)現(xiàn)沒有形成強(qiáng)直性脊柱炎,沒有頸椎、腰椎、胸椎的骨橋形成時,可以進(jìn)行按摩。西醫(yī)角度認(rèn)為按摩可以促進(jìn)血液循環(huán),改善疼痛,促進(jìn)炎癥部位疼痛緩解和修復(fù)。但如果強(qiáng)直性脊柱炎病人出現(xiàn)椎體之間形成骨橋,此時不建議按摩,否則可能導(dǎo)致椎體錯位而造成截癱。所以強(qiáng)直性脊柱炎患者正確的運(yùn)動方式應(yīng)該為游泳、慢跑等有氧運(yùn)動,最主要進(jìn)行伸展運(yùn)動,從而避免強(qiáng)直性脊柱炎患者形成骨橋,緩解病情進(jìn)展。

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