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腰椎間盤(pán)突出癥壓迫坐骨神經(jīng)，經(jīng)常感覺(jué)在夜間疼痛較明顯，而白天感覺(jué)稍微緩和一些。其原因是與周圍的環(huán)境、與病人的心理可能都有一定相關(guān)性。一般平臥時(shí)雖然會(huì)使腰椎間盤(pán)的壓力減輕，從理論上對(duì)神經(jīng)根的刺激會(huì)減輕。但由于白天活動(dòng)后，其間盤(pán)向后突出壓迫神經(jīng)根造成的水腫，并不會(huì)在短時(shí)間內(nèi)消失，所以疼痛仍然存在。當(dāng)夜深人靜時(shí)注意力已完全注意到腰椎上，所以造成腰痛和腿部疼痛、麻木非常強(qiáng)烈的感覺(jué)，就容易感覺(jué)晚上的癥狀比白天的癥狀要重一些，但實(shí)際上相差無(wú)幾。腰椎間盤(pán)突出癥要通過(guò)綜合治療的方法進(jìn)行治療，避免其病情進(jìn)一步加重，避免腰椎損傷一些因素，包括長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作、彎腰持重、體重過(guò)大等因素。腰椎間盤(pán)突出癥應(yīng)通過(guò)熱敷、理療使腰椎肌肉痙攣逐漸緩解，從而恢復(fù)腰椎的曲度，避免增加腰椎間盤(pán)的壓力。應(yīng)通過(guò)積極主動(dòng)功能鍛煉，尤其是在睡覺(jué)前進(jìn)行康復(fù)鍛煉包括三點(diǎn)支撐、五點(diǎn)支撐、小燕飛等。每天也可進(jìn)行游泳或瑜伽鍛煉，上述鍛煉均有助于延緩腰椎退變。病人也可口服一些非甾體類抗炎藥物，或者營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。通過(guò)綜合治療，大部分的腰椎間盤(pán)突出癥的病人都能夠改善癥狀，避免其進(jìn)一步發(fā)展。