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骶管囊腫發(fā)生原因不明，只能通過推測的原因進行預(yù)防，主要的預(yù)防措施如下：1、提高抵抗力：炎癥可能會導(dǎo)致骶管囊腫的發(fā)生，因此患者需要尋求適合的鍛煉身體方法，增加自身抵抗力，減少炎性反應(yīng)的產(chǎn)生，從而減少囊腫的囊液分泌；2、避免劇烈運動以及外傷：部分囊腫與腦脊液相通，隨著腹壓增高或者劇烈運動，可使人體的腦脊液擠壓到囊腫中，暴力外傷、車禍都會產(chǎn)生突然的蛛網(wǎng)膜下腔腦脊液的壓力增高，可導(dǎo)致囊腫的發(fā)生，因此應(yīng)注意避免。