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孕晚期數(shù)胎動的方法，一般是定時、定點在安靜的環(huán)境下，數(shù)每次寶寶的胎動情況。可以在不同時間段數(shù)胎動，一是可以選擇在1天的早、中、晚各選1小時計數(shù)，期間環(huán)境需相對安靜，胎動是一陣算1次，間隔幾分鐘以上算第2次。一般1小時內(nèi)，如果次數(shù)達(dá)到或者超過4次，則屬于正常情況。如果孕婦時間不充足，則可以連續(xù)數(shù)2小時。2小時內(nèi)胎動，如果超過10次也屬于正常情況。一般在孕20周后會有胎動，寶寶比較小的時候，胎動相對較少。因為胎動比較弱，尤其對于比較胖的孕婦，可能感覺不敏感，所以剛開始時，胎動會比較輕、比較弱。一般在孕28周以后，可以囑咐孕婦數(shù)胎動。每天需按時數(shù)，如果發(fā)現(xiàn)胎動減少，可以接著數(shù)1小時，如果仍然出現(xiàn)減少情況，則需要及時去醫(yī)院就診。因為胎動是寶寶在宮內(nèi)安危很重要的標(biāo)志，一旦出現(xiàn)胎動減少或者胎動過于頻繁，可能提示胎兒存在宮內(nèi)缺氧情況。