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按摩乳房疏通乳腺下奶，下奶是民間說法。按摩乳房，建議到正規(guī)醫(yī)院乳腺?？?，通過了解醫(yī)學(xué)知識的醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行按摩，從而能夠疏通乳腺下奶。不建議到民間的按摩機構(gòu)，通過進(jìn)行簡單培訓(xùn)后，進(jìn)行乳腺按摩，否則可能會對乳腺的導(dǎo)管組織，和乳腺小葉進(jìn)行破壞，反而容易出現(xiàn)副作用。乳房上的乳頭有16-20個乳腺導(dǎo)管開口，應(yīng)使用溫開水，清理乳頭上的乳腺導(dǎo)管開口。清理干凈后，再進(jìn)行輕柔地按摩乳頭，使乳腺導(dǎo)管開口暢通，再按摩乳房的乳頭頸部，使頸部疏通，從外向內(nèi)逐漸按摩，最后再按摩堵塞的乳腺導(dǎo)管部位。在按摩乳房時，病人應(yīng)充滿愉悅的感覺，盡可能減少疼痛和難受的感覺，避免破壞乳腺導(dǎo)管。通過正確的按摩手法，可以讓乳汁，較快地通過乳頭下端乳腺導(dǎo)管開口進(jìn)行排泄，此時媽媽會感到較為舒適，便可達(dá)到治療效果。