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眼睛腫脹通常指眼瞼皮膚腫脹，月經(jīng)期間眼瞼皮膚腫脹原因在于女性體內(nèi)的內(nèi)分泌失衡，導(dǎo)致雌激素分泌過多或者水鈉潴留，即導(dǎo)致水分和鈉在體內(nèi)聚集過多，從而造成機(jī)體腫脹，最先表現(xiàn)于皮下組織最疏松的部位，即眼瞼皮膚。雌激素增多、睡眠不佳、夜間休息差、腎功能差以及睡前飲水過多，均可以造成次晨眼睛腫脹。因此，月經(jīng)期間應(yīng)盡量合理安排休息以及適量增加戶外活動，促進(jìn)體內(nèi)水分吸收，從而避免眼皮腫脹。無需過于擔(dān)心眼皮腫脹，此現(xiàn)象僅為機(jī)體提供的信號，通常提示內(nèi)分泌出現(xiàn)問題。