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手熱腳涼怎么回事
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師

手熱腳涼為上熱下寒的表現(xiàn),正常情況下,手、腳既不發(fā)熱,也不發(fā)涼。如果手、腳發(fā)熱,可能為陰虛火旺的表現(xiàn),如果手腳發(fā)涼,可能為氣血不足,陽虛的表現(xiàn)。上熱下寒者,可上焦使用黃連、黃芪等清熱,下焦使用肉桂、附子散寒,上下溝通以達到治療的效果。手熱腳涼者還可通過站樁的方式進行調(diào)理,即擺好一定姿勢,用意念促進氣血運行。常見的意拳站樁功,便屬于調(diào)理氣血運行較好的方法。氣血通暢后,上熱下寒便可得到改善。此外,針刺、艾灸等方法,對上熱下寒具有一定的調(diào)理作用。

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