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右側(cè)脖子到肩膀的一條筋一直痛，可以佩戴頸托、吃藥、貼膏藥等，有條件的到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查和治療，具體內(nèi)容如下：1、佩戴頸托：把頸托戴在脖子上面，首先可以限制脖子過(guò)度活動(dòng)，其次可以把頭部的部分重量，直接下傳到肩膀上，減少頸椎的椎間盤(pán)壓力，可以緩解疼痛；2、吃藥：可以吃止痛藥，比如塞來(lái)昔布等，但是止痛藥通常都會(huì)有胃腸道反應(yīng)，比如容易出現(xiàn)胃痛等情況；3、貼膏藥：比如有中成的膏藥或者有西藥膏藥，每種膏藥對(duì)不同的人反應(yīng)不一樣，找到效果比較好的膏藥貼上去，通常效果也比較明顯。除了在家里能夠完成上述工作之外，有條件的患者需要進(jìn)一步到醫(yī)院進(jìn)行就診，到醫(yī)院里面可以查X片、CT、磁共振等檢查，明確疼痛是起源于頸椎問(wèn)題，還是起源于肩關(guān)節(jié)問(wèn)題，然后做進(jìn)一步治療。