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最近勃起無(wú)力這種情況，說(shuō)明既往的勃起功能沒(méi)有問(wèn)題。而男性性功能是整體身體機(jī)能的一個(gè)部分，所以對(duì)于這種突發(fā)的、偶然出現(xiàn)的勃起功能障礙問(wèn)題，主要考慮與身體的精神心理狀態(tài)有關(guān)。若最近處于一種身體和精神心理狀態(tài)極度焦慮、極度疲憊的狀態(tài)，整體身體狀況機(jī)能都非常疲憊，精神高度的緊張、焦慮，心情極度抑郁、壓抑，此時(shí)勃起功能一定會(huì)受到影響，不僅影響性功能，也影響勃起的硬度。從這樣的一個(gè)角度出發(fā)、理解，要注意多鍛煉，多參加積極的體育活動(dòng)，多飲水、忌酒，不要熬夜、忌煙。同時(shí)飲食方面也要做出調(diào)整和改善，均衡飲食結(jié)構(gòu)，多攝入新鮮的瓜果、蔬菜，補(bǔ)充體內(nèi)必需的微量元素。同時(shí)也可以考慮遵醫(yī)囑使用藥物來(lái)改善勃起功能障礙，比如萬(wàn)艾可、希愛(ài)力，萬(wàn)艾可一般指枸櫞酸西地那非，希愛(ài)力一般指他達(dá)拉非片對(duì)于臨時(shí)改善性功能，都有著重要的治療輔助作用。