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茶喝多會引起頭暈，主要是因為茶里含有咖啡因、茶堿、茶多酚，都會造成大腦興奮性改變，出現(xiàn)頭暈癥狀，具體如下：1、咖啡因：具有大腦的興奮作用，會出現(xiàn)大腦興奮性改變、神經(jīng)平衡功能紊亂，表現(xiàn)為頭暈癥狀；2、茶堿：是興奮性神經(jīng)遞質(zhì)，會導(dǎo)致大腦血管收縮，出現(xiàn)缺血、缺氧，而導(dǎo)致一過性頭暈癥狀；3、茶多酚：也具有興奮作用，會出現(xiàn)心率加快、血壓升高。部分比較敏感的患者，會出現(xiàn)頭暈癥狀，主要是因為影響交感神經(jīng)興奮。所以茶葉的有效成分都會刺激大腦或者神經(jīng)，出現(xiàn)血管收縮、神經(jīng)敏感、心跳加快、血壓增高、心悸、失眠等癥狀。所以晚上不要喝太多的茶水，否則會出現(xiàn)相關(guān)癥狀，導(dǎo)致頭暈，同時影響睡眠。