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如果平素月經(jīng)規(guī)律，一個月沒來月經(jīng)也沒懷孕，屬于月經(jīng)不調(diào)，要到醫(yī)院檢查。首先查血HCG及超聲檢查子宮內(nèi)膜厚度，血HCG陰性則排除懷孕，若子宮內(nèi)膜增厚，給予黃體酮治療，促進子宮內(nèi)膜脫落，月經(jīng)來潮。若子宮內(nèi)膜薄，有可能是內(nèi)分泌紊亂引起，再結(jié)合最近是否有用過藥物的情況，或前一段時間是否做過宮腔操作等，有可能是藥物因素引起的閉經(jīng)或者宮腔操作造成子宮內(nèi)膜基底層受損，宮腔粘連或?qū)m頸粘連引起閉經(jīng)，需要及時做激素水平的測定和超聲檢查宮腔內(nèi)狀況，根據(jù)檢查的結(jié)果給予對癥治療，調(diào)理月經(jīng)。 引起月經(jīng)失調(diào)的原因很多，比如常見的卵巢功能異常、內(nèi)分泌紊亂、肌瘤、子宮腺肌癥等疾病，宮腔息肉、黏膜下肌瘤、婦科炎癥等，情緒波動、藥物影響、環(huán)境改變、過度勞累及精神壓力過大，要注意休息，不要吃辛辣、油膩的食物，不要熬夜，盡量不要吃有可能會影響月經(jīng)的藥物，還注意保暖，保持大便通暢，均衡營養(yǎng)。