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小腹突出想要快速地減掉這塊組織，建議選擇脂肪抽吸的方法。因?yàn)檫@種方法最快，可以在手術(shù)中掐著這塊肥肉組織，通過(guò)脂肪抽吸讓里面的油脂迅速減少，破壞里面大量的脂肪細(xì)胞，恢復(fù)局部的平整性，可以在術(shù)后達(dá)到立竿見(jiàn)影的效果。當(dāng)然要需要恢復(fù)的時(shí)間，并不是說(shuō)形態(tài)需要恢復(fù)，主要是手術(shù)后位置，即皮膚下的皮下脂肪被大部分掏出來(lái)，里面沒(méi)有組織進(jìn)行填充，需要彈力的塑身衣進(jìn)行壓迫，讓這個(gè)組織重新整合在一起。彈力衣大概要穿2個(gè)月，穿著完后就會(huì)發(fā)現(xiàn)小腹部非常平整。求美者可以放心選擇脂肪抽吸方法，若只是小腹部抽吸，完全可以在局麻下完成手術(shù)，手術(shù)時(shí)間大概1個(gè)小時(shí)可以完成，術(shù)后就可以看到非常好的立竿見(jiàn)影的手術(shù)效果。所以小腹部無(wú)論怎么鍛煉，都至少需要0.5年左右的時(shí)間才能恢復(fù)大概平整。如果沒(méi)有那么好的時(shí)間、毅力進(jìn)行鍛煉，小腹部可能越來(lái)越突出，而且體重也會(huì)增加。進(jìn)行脂肪抽吸的位置，體重增加到30斤之內(nèi)都不會(huì)有明顯改變。