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女人腰疼常見的原因?yàn)檠臣〖∪鈩趽p、腰背肌筋膜炎，長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作會(huì)造成腰背肌的勞損出現(xiàn)腰疼，如果發(fā)生腰疼或者腰肌勞損，較主要的解決方法為減少伏案工作的時(shí)間，適當(dāng)進(jìn)行按摩、理療或使用鎮(zhèn)痛消炎的膏藥，并且鍛煉腰背部肌肉的力量，增加腰椎的穩(wěn)定性，減少腰疼發(fā)生的幾率。另外，腰疼的患者如果伴有下肢的放射痛，此時(shí)需要排除腰椎間盤突出癥的可能性，而中老年人可能會(huì)出現(xiàn)腰椎管狹窄，存在此類情況的患者需要及早到醫(yī)院就診，通過X線片或核磁明確是否存在腰椎間盤突出癥或腰椎管狹窄。如果存在相應(yīng)的疾病，需要按照不同疾病的類型，選擇相應(yīng)的治療方案?？偠灾?，出現(xiàn)腰痛的癥狀后患者需要及早就診，并且進(jìn)行相應(yīng)的檢查，盡早開始治療。