国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
    1. <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      <sub id="ipnyg"></sub>
        收藏 手機(jī)看

        分享

        頸椎病康復(fù)后會(huì)復(fù)發(fā)嗎

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 陳亞平 主任醫(yī)師
        頸椎病的治療分為保守治療和手術(shù)治療,無(wú)論采取保守治療或者手術(shù)治療,患者都會(huì)有復(fù)發(fā)的可能,減少頸椎病復(fù)發(fā)的方法具體如下: 1、增加頸部活動(dòng)度:無(wú)論保守治療或者手術(shù)治療以后都需要進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練,可以通過(guò)進(jìn)行前伸、后伸、左右側(cè)屈、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),增加頸部的靈活性; 2、增加頸部穩(wěn)定性:訓(xùn)練肌肉力量,在肌肉力量增加以后,頸椎穩(wěn)定性即可增加,從而可以減少康復(fù)后或者手術(shù)以后的頸椎病復(fù)發(fā)。
        相關(guān)視頻