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頸椎病康復(fù)后會(huì)復(fù)發(fā)嗎
- 頸椎病康復(fù)后會(huì)復(fù)發(fā)嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 陳亞平 主任醫(yī)師

頸椎病的治療分為保守治療和手術(shù)治療,無(wú)論采取保守治療或者手術(shù)治療,患者都會(huì)有復(fù)發(fā)的可能,減少頸椎病復(fù)發(fā)的方法具體如下:
1、增加頸部活動(dòng)度:無(wú)論保守治療或者手術(shù)治療以后都需要進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練,可以通過(guò)進(jìn)行前伸、后伸、左右側(cè)屈、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),增加頸部的靈活性;
2、增加頸部穩(wěn)定性:訓(xùn)練肌肉力量,在肌肉力量增加以后,頸椎穩(wěn)定性即可增加,從而可以減少康復(fù)后或者手術(shù)以后的頸椎病復(fù)發(fā)。

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