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肝不好的人應(yīng)注意飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物及生活習(xí)慣的調(diào)整，保證作息規(guī)律并系統(tǒng)接受慢性肝病教育，并且定期進(jìn)行體格檢查、定期復(fù)診。肝臟功能不佳的人群需要到醫(yī)院檢測(cè)原發(fā)病，明確造成肝病的基礎(chǔ)原發(fā)病。若患者由于肝炎導(dǎo)致肝硬化、肝癌的發(fā)生，則應(yīng)盡量避免病毒性肝炎的嚴(yán)重暴發(fā)。若患者存在一過(guò)性感染性肝炎，如黃疸型肝炎，則積極進(jìn)行抗炎治療即可。另外，患者還需注意生活方式的改善，不可使用藥物進(jìn)行肝臟的二次刺激，包括非甾體抗炎藥、降糖藥等，經(jīng)過(guò)肝臟代謝可能會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，應(yīng)避免攝入。此外，對(duì)于飲食，患者需注意避免攝入會(huì)對(duì)肝臟造成刺激的食物，包括油脂含量過(guò)高的食物以及酒、煙等。