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跳繩時(shí)肚子痛，多數(shù)與痙攣痛相關(guān)。跳繩是較好的運(yùn)動(dòng)，其短時(shí)強(qiáng)度較大，對(duì)于心肺功能、肌肉是較好的鍛煉。但餐后立刻跳繩，可引起岔氣，因氣體游移導(dǎo)致局部胃腸道痙攣，引起局部疼痛，一般休息后可很快緩解。所以一般建議餐后2個(gè)小時(shí)左右再進(jìn)行跳繩運(yùn)動(dòng)，餐后胃腸道容積增大，更多的血液會(huì)流向胃腸道以協(xié)助消化吸收食物，此時(shí)體育鍛煉會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，可能引起胃腸道痙攣甚至扭轉(zhuǎn)。