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西瓜對糖尿病有影響嗎
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參與醫(yī)生
山東省立醫(yī)院 韓文霞 主任醫(yī)師
西瓜對糖尿病有一定的影響,因為西瓜作為一種水果,主要的成分是水分和糖分,還有其他一些維生素等成分。西瓜里含有的糖分比較高,但也含有很多水分,所以糖尿病患者可以吃西瓜,但要少吃,不要吃太多。如果短時間內食用太多,會導致血糖升高比較高。另外西瓜本身有一定的利尿作用,比較甜、濃度比較高,高糖利尿,這種情況下會出現(xiàn)多尿。如果患者本身血糖較高,已經有多飲、多尿的情況,再攝入大量的含糖水果會加重多尿癥狀。所以糖尿病患者如果血糖沒有控制合理時,不建議吃西瓜這類比較甜的水果,如果血糖已經控制在比較合理的目標范圍內,可以在比較熱的天氣里少量吃西瓜這類水果,但要適量、少量,且盡量不要在飯后吃,在飯前一段時間吃,這個情況下可能血糖相對處于較低的狀態(tài)。另外攝入一定量的水果后,在進餐時要減少一點進餐量,以免影響餐后血糖過大的波動。
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