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58歲的人血壓140/100mmHg正常嗎
- 58歲的人血壓140/100mmHg正常嗎
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參與醫(yī)生
山西省中醫(yī)院 南曉紅 副主任醫(yī)師
58歲的人群血壓140/100mmHg屬于異常,這已經(jīng)到了2級(jí)高血壓的范疇。如果病人肥胖且吸煙,建議適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)來(lái)減輕體重。如果病人剛發(fā)現(xiàn)血壓高,還沒開始服藥,可以先改善生活方式干預(yù)一段時(shí)間,比如1個(gè)月。建議低鈉高鉀飲食、清淡飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),減輕體重、戒煙限酒、不要熬夜等來(lái)改善生活方式。如果這樣的生活方式干預(yù)了1個(gè)月以后,血壓還高,則建議口服降壓藥。正常的血壓值是收縮壓90-140mmHg,舒張壓60-90mmHg?;颊吒邏菏?40mmHg,這是收縮壓的臨界狀態(tài),低壓是100mmHg,則屬于2級(jí)高血壓的范疇。這種情況可以先生活方式干預(yù)1個(gè)月,注意監(jiān)測(cè)血壓,如果血壓還高,則建議堅(jiān)持口服降壓藥。
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