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化療的副作用有很多，比如惡心、嘔吐，血液學的白細胞下降、血紅蛋白下降、血小板下降，部分患者還有脫發(fā)的反應、神經毒性的反應以及手麻、腳麻等反應，所以要看具體減輕哪種副反應。減輕惡心、嘔吐的反應要從飲食上調整，盡量吃清淡、易消化、高蛋白質的食物，高蛋白質的食物包括肉、蛋、奶、魚等。 對于白血球、血小板、紅細胞的下降，其實也要強調營養(yǎng)的攝入，可以有意識的攝入豬肝、豬血補紅血球，適當口服鐵劑、葉酸，或者適當增加肉、蛋、奶的攝入量。部分患者也可以口服黃芪煮的水或者增加豆類蛋白質的攝入，可以通過增強營養(yǎng)以減少血象下降的副反應。 對于出現神經毒性的患者，可以適當的用神經營養(yǎng)劑，比如甲鈷胺類藥物。但是神經毒性反應有累積性，意味著化療次數越多神經毒性越大?；颊哌€可以通過按摩或者每天早晚都用熱水泡手腳，適當減輕神經毒性。但真正減輕神經毒性還要等整個化療結束以后，慢慢脫毒才能夠逐漸下降。 脫發(fā)目前沒有很好的預防或者解決方法，既往有研究提出，可以通過戴冰帽減輕脫發(fā)。但是戴冰帽是很痛苦的事情，并且戴冰帽也不能完全解決脫發(fā)的問題。所以對于脫發(fā)的患者，建議調整心態(tài)，適當用絲巾或者假發(fā)來裝飾和美化自己。停止使用脫發(fā)藥物2-3個月以后，頭發(fā)可以再次生長出來。