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減輕化療副作用的方法
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參與醫(yī)生
湖北省腫瘤醫(yī)院 徐慧婷 副主任醫(yī)師

化療的副作用有很多,比如惡心、嘔吐,血液學的白細胞下降、血紅蛋白下降、血小板下降,部分患者還有脫發(fā)的反應、神經毒性的反應以及手麻、腳麻等反應,所以要看具體減輕哪種副反應。減輕惡心、嘔吐的反應要從飲食上調整,盡量吃清淡、易消化、高蛋白質的食物,高蛋白質的食物包括肉、蛋、奶、魚等。
對于白血球、血小板、紅細胞的下降,其實也要強調營養(yǎng)的攝入,可以有意識的攝入豬肝、豬血補紅血球,適當口服鐵劑、葉酸,或者適當增加肉、蛋、奶的攝入量。部分患者也可以口服黃芪煮的水或者增加豆類蛋白質的攝入,可以通過增強營養(yǎng)以減少血象下降的副反應。
對于出現神經毒性的患者,可以適當的用神經營養(yǎng)劑,比如甲鈷胺類藥物。但是神經毒性反應有累積性,意味著化療次數越多神經毒性越大?;颊哌€可以通過按摩或者每天早晚都用熱水泡手腳,適當減輕神經毒性。但真正減輕神經毒性還要等整個化療結束以后,慢慢脫毒才能夠逐漸下降。
脫發(fā)目前沒有很好的預防或者解決方法,既往有研究提出,可以通過戴冰帽減輕脫發(fā)。但是戴冰帽是很痛苦的事情,并且戴冰帽也不能完全解決脫發(fā)的問題。所以對于脫發(fā)的患者,建議調整心態(tài),適當用絲巾或者假發(fā)來裝飾和美化自己。停止使用脫發(fā)藥物2-3個月以后,頭發(fā)可以再次生長出來。

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